Эмоциональное выгорание и жизнестойкость психологов

Кудинова Татьяна Михайловна г. Ижевск, ФГБОУ ВО Удмуртский государственный университет, Психологическое сопровождение, коррекция и консультирование, магистратура, 2 курс Махмутова Роза Кашифовна (научный руководитель), SPIN-код: 9193-0241 г. Ижевск, ФГБОУ ВО Удмуртский государственный университет, доцент кафедры общей психологии, кандидат психологических наук ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ И ЖИЗНЕСТОЙКОСТЬ ПСИХОЛОГОВ Ключевые слова: жизнестойкость, профессиональное выгорание, эмоциональное выгорание, психическое выгорание, психолог Проблема профессионального выгорания специалистов-психологов в настоящее время приобретает важное значение. Психологи сталкиваются с появлением новых актуальных задач и потребностей современного общества. Чтобы справляться с возложенными на психологов задачами, необходима профессиональная жизнестойкость и качественная подготовка специалистов-психологов. Согласно , жизнестойкость — одна из самых важных частей человеческого существования, способствующая интенсивному саморазвитию, постепенному возрастанию активности, признанию, а не отрицанию стресса, восприятию стрессовой ситуации менее болезненно, укреплению воли, психологической живучести и психического здоровья, формированию установки на выживаемость и успешному преодолению дистресса с приобретением опыта в направлении личностного роста (Maddi 2004). Из данного определения следует, что именно жизнестойкость становится для психолога возможностью для адекватного анализа возникающих в процессе профессиональной деятельности проблем, а также позволяет извлечь из этих ситуаций ценный опыт, который в дальнейшем даст ему толчок для развития новых стратегий поведения в подобных проблемных ситуациях. Целью эмпирического пилотажного исследования является изучение эмоционального выгорания и жизнестойкости психологов. В исследовании приняли участие 32 психолога, 26 женщин и 6 мужчин, возрастной состав – взрослые от 25 до 60 лет. Метод исследования - психодиагностический (опросник жизнестойкости С. Мадди, адаптация Д.А. Леонтьева; опросник на определение уровня психического выгорания (MBI) К. Маслач и С. Джексон, адаптация Н.Е. Водопьяновой. У пятой части опрошенных психологов выявлен высокий уровень эмоционального выгорания. Утраченный интерес к профессиональной деятельности, напряжение и истощение эмоционального фона этой части психологов может объясняться склонностью к состраданию, идеалистическим отношением к работе, но и недостаточным уровнем подготовки, квалификации, опыта. Треть опрошенных имеют средний уровень эмоционального выгорания. И у 50 процентов опрошенных низкий уровень профессионального выгорания. По показателю жизнестойкость пятую часть составили психологи с низкой жизнестойкостью, их характеризует низкий уровень активности, низкая направленность на поиск ресурсов внутри себя для совладания с трудной жизненной ситуацией, что отрицательно сказывается на выполнении своих рабочих обязанностей. Треть опрошенных с высоким уровнем жизнестойкости и половина опрошенных имеет средний показатель жизнестойкости. По результатам корреляционного анализа сделан вывод, что психологи с высоким уровнем жизнестойкости менее подвержены психическому выгоранию, что способствует большей вовлеченности в рабочий процесс и более эффективной работе. Следовательно, жизнестойкие убеждения психологов, способствуют более низкому эмоциональному выгоранию.