Выход из эмоционального выгорания и усталости. Техники по возврату себе энергии и сил. #психология
Друзья, спасибо за прямой эфир.🙏
На прямом эфире я дала классную практику по возврату себе энергии,там, где мы эмоционально выгораем или прокастинируем, или сильно устаем.
📍Я показала на практике, как мы можем быстро за 5 минут здесь, сейчас,вернуть себе энергию и направить на ваше желание, на ваше истинное стремление.
И запомните, что если вы быстро и сильно устаете, значит, вы внутри находитесь в какой-то очень сильной борьбе, может быть, даже в процессе внутреннего выживания.
И пока вы боретесь и не соглашаетесь с тем, что с вами происходит, часть вашей психической, витальной энергии жизни, которая должна, хотелось бы направляться на реализацию, направляется на эту внутреннюю борьбу.
📌Все подробности смотрите на эфире. Эфир был очень полезный, с практикой, с ресурсным состоянием в моменте здесь и сейчас.
Всем хороших выходных ❤
1 view
81
27
2 days ago 01:27:38 1
Надо ли бояться эгрегоров?
3 days ago 00:54:21 1
ДОЛЛАР УЖЕ 89 РУБ! ТРАМП СПАС РУБЛЬ? НАБИУЛЛИНА ИСПУГАЕТСЯ ПОДНЯТЬ СТАВКУ? ДЫРА В БЮДЖЕТЕ 1,7 ТРЛН
1 week ago 00:33:01 1
Сколько зарабатывает Сечин? Любовницы друзей Путина за ваш счет
1 week ago 00:18:45 1
ПОЗОР РОССИЙСКОЙ АРМИИ: «ОЖИДАЛИ АРМАТЫ, А ПОЛУЧИЛИ ОСЛА». Солдаты в шоке и гневе
1 week ago 01:48:23 1
Главные мифы об Украине. Выпуск, который не понравится всем