Зарядка у ПІДЙОМІ. Вправи зі стільцем

Все в світі закономірне до не можу: якщо звичайним людям стілець може замінити якийсь спортивний інвентар, то спортсменам спортивний інвентар може замінити стілець, щоби продемонструвати, як стілець замінює спортивний інвентар. Складно? Насправді все значно простіше! Гарний комплекс вправ від Ольги Кічко! Дивімось і рухаймось, бо рух - це життя!