Хроническая усталость — это не значит, что организму чего-то не хватает
Часто слышу, что люди говорят: «Чего-то не хватает в моём организме, наверное, витаминов! У меня хроническая усталость. Утром просыпаюсь и как будто бы не спал! На работе постоянно тянет в сон!»
Итак, дорогие мои, от чего же возникает такое состояние? Давайте размышлять.
Хроническая усталость — вялость и сонливость — вовсе не означают, что вашему организму чего-то не хватает. Скорее наоборот, в организм поступило слишком много веществ, отравивших ваш организм.
Расскажу на своём примере. В возрасте 35-40 лет я не пила воду в течение дня совсем. Проснувшись утром, я выпивала бодрящий кофе, без которого считала что просто жить не могу.
Подумайте о том, как именно вы вычищаете свой организм. Достаточно ли? Пьёте ли вы водичку в достаточном количестве в течение дня?
Когда воды организму достаточно — кровь жиденькая, она забегает в каждый капиллярчик. От состояния капилляров зависит как живут клетки организма. Необходимо также тренировать наши капилляры.
Варианты тренировок капилляров:
- механическая тренировка — массаж, самомассаж;
- вибрационные нагрузки;
- термическая тренировка капилляров;
- биохимическая тренировка капилляров. Соблюдение поста, контрастное питание.
Друзья, выбирайте максимально экологические способы очищения организма! Всем хорошего дня!
Таймкод:
00:00 Чего-то не хватает в организме. Почему?
00:36 Мой опыт
00:55 Насколько тщательно вы вычищаете свой организм
01:32 Трнировка для капилляров: механическая
01:50 Вибрационная нагрузка
02:06 Термическая тренировка капилляров
02:26 Биохимическая тренировка капилляров
__________________________________
💣 ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ:
🔥 ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО
► Нужно ли понижать высокий холестерин?
► Витамин Д — реальная опасность для жизни
► Пить ли воду во время еды? Мой личный 20-летний опыт
► Холестерин — друг! Хватит кормить фармбизнес!
__________________________________
БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ
Сайт сети клиник «Центра доктора Очеретиной»
Бесплатная консультация по МРТ
Написать лично Ирине Геннадьевне:
Одноклассники
ВКонтакте
Телеграмм
___________________________________
📱 Телефон для записи на прием 8-800-555-10-42 (по России бесплатно)
Наши клиники
ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ:
✔️ г. Москва
● Брюсов переулок, д. 2/14, стр. 1,
● Островитянова, д. 6.
Общий тел: 7 (495) 646-11-71
✔️ г. Санкт-Петербург
● Васильевский Остров, Беринга, д. 1; тел.: 7 (812) 220-10-11
ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»:
✔️ г. Казань
● ул. Агрономическая, д. 18; тел: 7 (843) 500-60-07
✔️ г. Тюмень,
● ул. Герцена д. 82, корп. 1,
● ул. Николая Зелинского, д. 24.
Общий тел: 7 (3452) 56-85-08
✔️ г. Курган,
ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1; тел.: 7 (3522) 555-888
_________________________________
Все видео с Ириной Геннадьевной можете посмотреть:
#депрессия #авитаминоз #хроническаяусталость
1 view
78
19
2 weeks ago 00:08:48 1
Секрет Тибета и нейронауки в 5 минутном упражнении!
2 weeks ago 00:12:03 1
ТРЕНИРОВКА НА ЗДОРОВУЮ СПИНУ / КАК СНЯТЬ ЗАЖИМЫ, ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА И УСТАЛА ШЕЯ
2 weeks ago 01:57:26 1
Психотерапевт Екатерина Сокальская - как пережить утрату? О тренде на духовность и Боге
2 weeks ago 01:08:56 1
ЭНДОКРИНОЛОГ / Тяга к Сладкому. Усталость. Сахзамы. Гормоны. Ночная активность
2 weeks ago 00:28:39 1
Миопатия, мышечная дистрофия лечиться по методике Александра Горецкого.
2 weeks ago 00:40:02 1
Матрица Гаряева - Для сна и отдыха #гаряев #матрицагаряева #матрицыгаряева
2 weeks ago 00:00:32 1
Весна, голуби строят отношения
2 weeks ago 00:00:55 1
Как ловко она с ней справляется 🙉🫙
3 weeks ago 00:00:49 1
Опасный и вкусный продукт. Доктор Лисенкова #shorts
3 weeks ago 00:20:05 1
Креатин не только для спорта. Против старения, диабета, для иммунитета и сердца.
3 weeks ago 00:02:08 1
10 симптомов дефицита витамина Д3. Как восполнить.
3 weeks ago 00:11:07 1
Самые важные витамины для защиты от инсульта, инфаркта и слабоумия. Гомоцистеин
3 weeks ago 01:01:06 1
А Ракицкий. Гипноз от храпа. Спокойный, тихий сон всю ночь.
3 weeks ago 00:22:03 1
Видео-жесть! 🚫Паразиты в Организме Человека-Признаки паразитов в человеке
3 weeks ago 00:15:45 1
Хроническая УСТАЛОСТЬ: причины и ЛЕЧЕНИЕ. / Вечно нет сил, утомляемость или сонливость – что делать?
3 weeks ago 00:10:23 1
Как сбросить желчь и запустить свой организм с утра | Почки
3 weeks ago 00:07:13 1
❤️ КАК ЛИМОН ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И СНИЗИТЬ САХАР. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
3 weeks ago 00:13:28 1
Юрий Шевчук и Владимир Путин (версия без цензуры)
3 weeks ago 00:07:22 1
90% что у вас дефицит белка! Доктор Лисенкова
3 weeks ago 00:03:13 1
Философия как способ жить. Хроническая усталость
3 weeks ago 00:28:55 1
Фильм о дыхании по Бутейко - “Друзья и враги доктора Бутейко“, 1988г.
3 weeks ago 00:14:11 1
Фундук - размножение. “От и До“. Начало процесса и результат в одном видео.