Самокритика / Подкаст «Жизненно»

В этом выпуске Саша и Оксана расскажут о своем опыте с самокритикой, а также обсудят: - В какие моменты появляется самокритика - Что подкрепляет самокритику - Как выйти из цикла самокритики - Конкретные инструменты, которые помогут справиться с самокритикой - Как за самокритикой услышать про заботу и ценности Подключайтесь на нашу волну и наслаждайтесь беседой двух психологов, которые тоже люди. Ссылки из интервью: Телеграм-канал Александры Полетаевой: Сайт Александры Полетаевой: Инстаграм Оксаны Марковой: Телеграм-канал Оксаны Марковой: ⭐ Поддержите наш проект и откройте доступ к эксклюзивному контенту! Патреон (для карт, выпущенных не в России): Бусти (для российских банковских карт): ⭐ Криптовалюта ▪️ bc1q0s3lzjcuf4aqss6594n9eytl47qahnyjjwc8m3 (BTC) ▪️ 0xb01c19E16C2b9c32536Fb838587811AE2f6cc55E (ETH) ▪️ 0xdAC17F958D2ee523a2206206994597C13D831ec7 (ERC20, USDT) ▪️ TN2hq6jLtLG6PfESpJu4Fcyjct86c48uDU (TRX) ⭐ Наши соцсети: Телеграм: Наша онлайн-школа: ВК: Наш сайт: