Тревога в отношениях

Что делать с тревогой в отношениях? 1⃣Определить что это на самом деле: страх или тревога 2⃣ Понять когда она появляется: только в отношениях или она постоянно с вами 3⃣ Вспомнить было ли это ощущение в прошлых отношениях, проанализировать в какие моменты возникает. Если у вас есть вопросы - пишите в комментариях, поговорим об этом на моем канале в тг в следующий вторник в