БКС Айенгар о цели практики йоги

Популярность йоги в Европе и в Америке – это во многом заслуга Б.К.С. Айенгара. Преподавая и практикуя йогу более 70 лет он создал собственное направление, которое имеет миллионы последователей по всему миру. Он так же является автором ряда книг, в том числе и фундаментальных йогических текстов. Слушая записи публичных выступлений Айенгара всегда проникаешься глубоким почтением и уважением, ведь в каждой лекции мудрость, призыв к движению и то, что нужно именно вам сейчас. Вот одно из его выступлений в Ам