Сделал утром 5 минут и улучшил работу мозга примерно в 100 раз на весь день

Улучшаем работу мозга за счёт увеличения притока крови к мозгу и хорошему оттоку от него. Гимнастика для шеи Самомассаж шеи Видео носит исключительно информационный и образовательный характер и не может быть заменой лечения назначенного вашим лечащим врачом. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания. Не нужно делать в остром периоде болезни. Например в обострение остеохондроза. Тайминг 00:00 Вступление 00:21 Начало 04:15 Самомассаж На Яндекс Дзен #здоровье #григорийигнатьевлфк #остеохондроз #растяжка #массаж