ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК:
Ссылка на батончики -
Яндекс Дзен
ВКонтакте:
Телеграм:
Инстаграм:
Телеграм:
Исследование форсированных повторений
Исследование по читингу
18 views
3
1
1 year ago 00:05:15 1
Только Эти 2 Упражнения на Бицепс Тебе Нужны - Джефф Кавальер
1 year ago 00:00:36 1
Французский жим стоя с гантелей. Трицепс с читингом, обучение #shorts
1 year ago 00:00:50 2
Уникальный бодибилдер Джо Линднер, также известный как Joesthetics, умер в возрасте 30 лет
2 years ago 00:01:00 1
Тренер дал исследование что читинг неэффективен, но сам не читал или врет #shorts
2 years ago 00:00:58 1
Горький опыт юного натурала. 7 лет тренировок без читинга привели меня к провалу #shorts
2 years ago 00:10:49 18
Читинг! Уникальный тренировочный приём?
3 years ago 00:00:32 5
Как увеличить нагрузку на целевую мышцу с помощью специального читинга и огуречных попок #shorts
3 years ago 00:00:17 1
Насколько сильным должен быть читинг в упражнениях, стоит ли его перемежать с чистой работой #shorts
3 years ago 00:00:24 1
Принцип периодизации нагрузок как альтернатива читингу, частичной амплитуде #shorts
3 years ago 00:00:20 37
Эффективность читинга научно доказана. А я вам 20 лет твердил о том что читинг - сила! #shorts
3 years ago 00:00:16 1
Тяга для средней дельты с читингом и частичной амплитудой #shorts
3 years ago 00:00:23 356
Махи с гантелями сидя с читингом или без читинга. Новичку без читинга! #shorts
3 years ago 00:00:35 1
Как лучше качать дельты? С читингом или с чистой техникой? #shorts