ДИЕТИЧЕСКИЕ МАНИПУЛЯЦИИ В БОДИБИЛДИНГЕ ПЕРЕД СОРЕВНОВАНИЯМИ. ВЕРНО ЛИ СКАЗАННОЕ?

Информация о питании, добавках и употреблении лекарств в бодибилдинге исторически передается успешными атлетами, журналами по бодибилдингу, но все чаще теперь через Интернет (специализированные сайты). В фильме разбирается три мифа: Миф 1: Углеводная загрузка перед соревнованиями увеличивает мышцы. Миф 2: Манипуляция с жидкостью улучшит внешний вид бодибилдера. Миф 3: Манипуляция с натрием улучшит внешний вид бодибилдера. Сайт: #бодибилдинг #фитнестренер #фитнесбикини #нутрициолог #фитнеснутрициолог #диетолог