ЖИМ ЛЕЖА - С ЭТОЙ ТЕХНИКОЙ ТЫ ПОЖМЕШЬ 200 КГ

Фитнес ATC - Чемп - Грунев - -------------------------------------------------------------------------------------- ЖИМ ЛЕЖА - С ЭТОЙ ТЕХНИКОЙ ТЫ ПОЖМЕШЬ 200 КГ Дядя Юра, сегодня покажет как нужно правильно делать жим лежа с одним грифом. С этой техникой в жиме лежа ты сможешь пожать свой лучший результат или 200 кг. Для тебя это будет новое обязательно посмотри #жимлежа #пауэрлифтинг #бодибилдинг