Техники Крийя Йоги - Наби Крийя мудра

Техника раскрытия чакр, очищения тела и оздоровления. Техника самодостаточная, может с успехом использоваться для эффективной подготовки к основным медитативным практикам Крийя Йоги. Оздоравливает внутренние органы, гармонизирует манипура-чакру, способствует ясности сознания и внутренней тишине. Свами Нитьянанда Гири. Перевод Святослава Дубянского Озвучил Константин Мухин