Полезное ПРОТЕИНОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ БЕЗ САХАРА с сухофруктами и орехами | ПП рецепт в домашних условиях
Ингредиенты для протеинового печенья:
З г сода
25 г сухой жареный соленый арахис
60 г мука пшеничная цельнозерновая
30 г клейковина глютен
50 г сыворотка
30 г соевый изолят
75 г очищенные семена подсолнечника
150 г изюм (без косточек) и клюква
86 г яйцо куриное
▹ КБЖУ 326/20/12/38
Выпекать в духовке при температуре 180℃
20-25 минут
➤ Ещё рецепты:
ПП бургер в домашних условиях -
Густое яблочное пюре в домашних условиях без сахара -
Рецепт пастромы из куриной грудки -
Кофейный десерт за 5 минут -
Как приготовить соевый гуляш -
➤ Сборник видерецептов:
Покупайте продукты на Озон по моему промо-коду OZON0MOM5D
(ОЗОН НОЛЬ МОМ ПЯТЬ D) и получайте дополнительные бонусы.
Мои контакты и подборки товаров:
Приятного аппетита!
Автор канала - Наталья Самсонкина - спе
15 views
2096
575
1 month ago 01:41:00 1
САХАР /That Sugar Film/ Фильм HD
2 months ago 00:18:20 1
КРЕМ ДЛЯ любого ТОРТА! Постный, белковый, заварной и другие - 15 лучших рецептов!
2 months ago 01:32:49 1
НЕ ЕШЬ это! Как ПРИВЫЧНЫЕ продукты УБИВАЮТ нас? | Гастроэнтеролог Сергей Вялов.
2 months ago 00:11:49 1
Протеиновые батончики еще хуже шоколадных батончиков 😲
2 months ago 00:00:56 1
⚠️60% БЕЛКА́!!! ЛУЧШАЯ И ПОЛНОЦЕННАЯ ЗАМЕНА ЖИВОТНОМУ ПРОТЕИНУ.
2 months ago 00:28:59 1
#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.
2 months ago 00:04:43 1
ПП блины, которые точно у вас получатся! Все секреты приготовления пп блинов! Тонкие ажурные блины!
2 months ago 01:24:08 1
Как ест сахар Эндокринолог Роман Терушкин? Где найти скрытый сахар? Почему НИЗКИЙ сахар тоже плохо?
2 months ago 00:08:19 1
Вкусные и полезные вкусности - питательные и белковые
2 months ago 00:09:19 1
РАСТИТЕЛЬНЫЙ ПРОТЕИН ДЛЯ СТРОЙНОСТИ И ИММУНИТЕТА | ТЫКВЕННЫЙ ПРОТЕИН ОТ ЖЕНСКИХ И МУЖСКИХ БОЛЕЗНЕЙ
2 months ago 00:03:48 1
Белковый рай! Мясная запеканка от Камо. Очень вкусно и очень полезно