ч4 Болевые приемы партер #MMA #Треугольник #Americana #Kimura #Omo-plata #болевой на ахилу

№4 Болевые #приемы в партере #MMA Mixed Martial Arts UFC #DIN_THOMAS Дин Томас борьба #обучение Triangle choke setups, #Треугольник, Rear naked choke setups, #Удушающий, Guillotine setups, #Гильотина, Arm choke setups, #Удушение через руку, #Americana setups, #выверт руки наружу, #Kimura setups, #кимура узел руки внутрь, #Omo-plata setups, узел на руку внутрь ногами, #Arm bar setups, #рычаг на руку, #Knee bar setups, #рычаг колена, #Heel hook setups, выверт колена наружу крюк ногами, #Ankle lock setups, #бо