Филе эсколара

Польза эсколара в том, что его мясо содержит достаточное количество витаминов (А, Е, группы В), минеральных веществ (фосфор, кальций, селен) и полиненасыщенных жирных кислот омега-3, а вред – в присутствии нерастворимых моноглицеридов. #кафеморесевастополь #вкуснопоесть #чебуреки #янтыки #мангал #шашлык #пицца #рыбанамангале #морепродукты #десерты #вкусныйкофе #паркпобеды #кофе #сырвино #набережнаясевастополь #гдевкуснопоесть #банкетсевастополь #деньрождения #корпоративы# #атмосферно #виднаморе #закаты #кафепаркпобеды #кафеморе #море