Гимнастика «Винтики и Пружинки» от болей в пальцах рук, в суставах пальцев, от артроза кистей рук
🔥 Присоединяйтесь В ОНЛАЙН-ШКОЛУ “Я МОЛОДАЯ“, чтобы получить все упражнения для суставов рук, ног, от болей в спине и шее по ссылке:
Боль в пальцах возникает при поражении костей, суставов, мягких тканей, сосудов, нервов. Может быть тупой, острой, слабой, интенсивной, постоянной, периодической, кратковременной.
В суставе есть хрящевая ткань, которая по той или иной причине видоизменяется. На ней образуются деформационные участки. Они истончаются – появляются костные наросты остеофиты.
Пальцы приобретают характерную неэстетичную бугристость, из-за которой становится трудно выполнять привычные действия, требующие мелкой моторики.
В этом видео простая гимнастика, которая улучшит моторику пальцев, поможет сохранять эластичность мышц и здоровье суставов!
Получайте все упражнения в Онлайн Школе “Я Молодая“ по ссылке выше!
Поделитесь этим видео с друзьями, если оно понравилось, ставьте лайк!
-----------------------------------------------------------
☺ Хочешь
4 views
186
72
3 months ago 00:40:36 1
Фиксики - Нолик, Файер, Симка и Шпуля ✌ - Фикси-зарядка
4 months ago 00:38:42 17
Фиксики - Зарядка с Фиксиками (Сборник)
4 months ago 00:17:37 1
Фиксики - Зарядка с фиксиками! Лето продолжается! - Фикси-зарядка
4 months ago 00:19:03 1
Фиксики - Фикси-зарядка для мальчиков с Ноликом и Файером. Делаем зарядку с Фиксиками
5 months ago 00:14:10 1
🏃♂️ Фикси-зарядка с Симкой и Шпулей. Заряжаемся энергией. Часть 2 ✌
5 months ago 00:19:32 1
Фикси-зарядка с Файером и Шпулей. Делаем зарядку с Фиксиками
5 months ago 00:21:26 1
Фиксики 🌹✌️ Зарядка для девчонок 💪💄🤸 с Симкой и Шпулей | The Fixies
5 months ago 00:02:39 48
Правильная походка. Не забываем ходить винтом и массировать мышцы.
7 months ago 00:20:09 1
Фиксики - Зарядка с фиксиками для всех малышей: Шпуля и Файер! - Фикси-зарядка
1 year ago 00:20:45 1
🏃♂️ Фикси-зарядка с Симкой и Шпулей. Заряжаемся энергией. Часть 3✌
1 year ago 00:23:53 1
Фикскультпривет: делаем зарядку с фиксиком Шпулей 🏃♀️
1 year ago 00:19:06 1
Фиксики - Утренняя зарядка с Фиксиками! Симка и Файер вместе
1 year ago 00:19:06 1
Заряжайся с фиксиками: Симка и Файер зовут на зарядку!