ОМЕГА! Наконец-то разберёмся, почему с ней так носятся и где же её отыскать.

Вы ждали, и вот оно! Видео про ОМЕГУ. И несмотря на то, что микрофон отказался записывать мой прекрасный (нет) голос как следует, контенту быть! Потому что пора уже разобраться в этой теме раз и навсегда. ⌛ Тайминги: 00:00 - вступление 00:52 - польза ОМЕГА 3 02:15 - триглицериды 03:38 - роль ОМЕГА 3 для беременных 05:42 - как выбрать препарат 07:54 - есть ли волшебная таблетка 08:09 - как получать ОМЕГУ 3 08:30 - рекомендации по количеству 12:06 - что делать, если аллергия на рыбу 12:22 - веганство 🔗 Ссылки: Мой ТГ канал - @doctorkhanstanislav Кохрейновское иследование - Исследование ОМЕГИ и сердечно-сосудистых рисков - (21) Кохрейновское исследовние о беременности - Исследование STRENGT