КАПУСТА! ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ! 3 Рецепта из Капусты, которые покорят Вас Своим Вкусом и Простотой!
КАПУСТА! ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ! 3 РЕЦЕПТА из КАПУСТЫ, которые покорят Вас Своим Вкусом и Простотой! Ешь и Худей!
#капуста #похудение #рецепты
МАРАФОН СТРОЙНОСТИ, старт -
КЕТО МАРАФОН, старт -
Я в INSTAGRAM
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Заливной пирог с капустой и фаршем
для теста:
яйца - 3 шт;
сметана или йогурт ( у меня сметана 15%) - 300 гр;
ц/з мука - 100 гр
разрыхлитель - 1 ч. ложка
соль по вкусу
начинка:
репчатый лук - 1 шт;
капуста - 500 гр;
мясной фарш - 400 гр;
соль, приправы по вкусу
КБЖУ на 100 гр 160,7/10,3/8,9/9
Капустные драники или оладьи
капуста - 500 гр;
яйца - 2 шт;
мука цельно зерновая - 2 ст ложки;
соль - 1 ч ложка без горки;
оливковое масло для жарки - 10 мл
КБЖУ на 100 гр 103,3/5,5/4,6/9,3
Салат из свежей капусты
свежая капуста - 300 гр;
огурец - 150 гр;
кукуруза - 250 гр;
отварные яйца - 2 шт;
сметана - 3 ст ложки;
соль по вкусу
КБЖУ на 100 гр 56,7/3,2/2,2/5,6
********************************************************************
На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись!
Так же, подписывайся на мой инстаграм, там много всего интересного и полезного!)
********************************************************************
КАПУСТА! ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ! 3 РЕЦЕПТА из КАПУСТЫ, которые покорят Вас Своим Вкусом и Простотой! Ешь и Худей!
1 view
9
3
9 months ago 00:05:52 1
🍏Маринованные яблоки на зиму быстрого приготовления
9 months ago 00:09:31 1
Зубной налет и зубной камень? Лучшее средство! Сделайте сами🙌
9 months ago 00:11:57 1
Как приготовить квашеную КАПУСТУ 💚 В собственном соку. Пошаговый рецепт От А до Я!
9 months ago 00:22:36 1
ТОП-4 БЕСПОДОБНЫХ ПРАЗДНИЧНЫХ САЛАТА — Лучшие Слоёные Салаты на Праздничный стол!
9 months ago 00:15:12 1
Цыганский ПОСТНЫЙ БОРЩ на костре, как в старину, цыганка готовит.
9 months ago 00:09:32 1
Лучшая еда для очищения сосудов от бляшек🤗
9 months ago 00:25:29 1
🔥Я ГОТОВА ПЕЧЬ ИХ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! БЕСПОДОБНО ВКУСНЫЕ ПИРОЖКИ, ТАЮЩЕЕ ВО РТУ! ТАК ПРОСТО И ТАК ВКУСНО!
9 months ago 00:03:59 1
Быстрая Маринованная Капуста! Самый вкусный салат на зиму!
9 months ago 00:11:52 1
Лучшее ТЕСТО за всю мою жизнь ! ПИРОГ С КАПУСТОЙ, в драку за последний кусок ! 😄 Скажете ,спасибо !
9 months ago 00:08:02 1
Невестка Раскрыла СВОЙ рецепт!!! Такая Капуста стоит аж до сентября: хрустит, не темнеет, не тянется
9 months ago 00:05:35 1
Квашеная капуста. Вы больше НЕ будете КВАСИТЬ по другому! Самый простой и вкусный рецепт КАПУСТЫ!
9 months ago 00:12:39 1
ВОТ КАК НУЖНО готовить тыкву! 7 лучших рецептов в СКОВОРОДЕ
9 months ago 00:10:19 1
СЕКРЕТ КАК ВЫБРАТЬ КАПУСТУ ДЛЯ КВАШЕНИЯ ОТЛИЧИЯ ПОЗДНИХ И СРЕДНИХ СОРТОВ/@obovsemsmarusya
9 months ago 00:10:23 1
Квашеная капуста. Вы больше НЕ будете КВАСИТЬ по другому! Самый простой и вкусный рецепт КАПУСТЫ!
9 months ago 00:24:23 1
ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ ВКУСНЕЕ ЧЕМ ПРАГА !!! ПОЧЕМУ Я ТАК РАНЬШЕ НЕ ГОТОВИЛА?
9 months ago 00:12:37 1
Вафли ИЗ ОВОЩЕЙ - 5 простых рецептов вафель🍴ВКУСНЕЙШИЕ вафли в вафельнице!
9 months ago 00:11:38 1
Чебуреки. Об этом вам никто не расскажет - Советы от пекаря! Как сделать лучшее тесто с пузырьками?
9 months ago 00:02:51 1
Квашеная капуста
9 months ago 00:08:27 1
Ешь ЭТИ 12 Продуктов и Смотри Что Станет с Твоим Телом
9 months ago 00:20:31 1
Нереально вкусный капустный пирог❗В любом сезоне ХИТ❗
9 months ago 00:09:10 1
Хотите забыть про артрит? Тогда ешьте это! 🔥
9 months ago 00:10:41 1
Какие овощи полезнее: сырые или приготовленные? 🥦
9 months ago 00:13:17 1
Квашеная капуста! Теперь ТОЛЬКО ЭТИ 5 рецептов! Хрустящая и ну очень ВКУСНАЯ!
9 months ago 00:05:16 1
Так КАПУСТУ буду готовить всю осень и зиму! Быстрая маринованная капуста “Провансаль“