Рыба в томатно-овощном соусе. Простой изумительный рецепт!

Нежнейший, божественный вкус!..Тончайший аромат!.. Не пропустите - обязательно попробуйте! Осчастливьте близких великолепным вкусом изумительного блюда! Р Е Ц Е П Т: 1.Рыба хек(или любая другая) - 0,7кг., 2.масло раст.- 60 мл., 3.лук - 2 головки, 4.морковь - 2 шт., 5.лечо из кабачков - 0,4-05л.,(или томат,) 6.мука - 3 ст.л., 7.вода кипяток - 0,2 л., 8.соль - по вкусу, 9.кориандр - по вкусу, 10.чеснок - 1 зубчик, 11.лист лавр.- 1-2 листочка. СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: 1.Лечо из кабачков или загнали вкусное лето в банку. 2.Лечо на зиму из того, что было без уксуса. 3.Лечо. Классика. Вкусно и просто. 4.Скумбрия в духовке с айвой. Самый полезный ужин. 5.Готовим рыбу карп(короп, сазан) 2 способа. 6.Маринованная скумбрия за 1 час. 🔴 Наш набор кастрюль и сковородок (индукционный): 🔴 Набор ложек, которым мы пользуемся: 🔴 ИНДУКЦИОННАЯ ПЛИТА, КОТОРОЙ МЫ ПОЛЬЗУЕМСЯ: 🔴 Ссылка на инкубатор которым мы пользуемся: 🔴 Все видео с нашего канала вы можете найти у нас на сайте: