Инструкция по подготовке к чемпионату по парному танцу, в частности хастлу, о которой подробнее в видео:
1️⃣ Физическая подготовка.
С помощью неё можно подготовить своё тело к нагрузкам, которые мы будем испытывать во время турнира. Это важный аспект, который не стоит недооценивать!
2️⃣ Танцевальная подготовка.
То, что мы делаем на паркете. Какие скилы прокачиваем к турниру, на что делаем ставки?
➡️ “За двумя зайцами погонишься, ни одного не поймёшь“
➡️ Не стоит пытаться делать все и сразу.
3️⃣ Психологическая подготовка.
- Чтобы не словить “дизморальку“, ставьте реальные цели.
- Не можешь сразу выиграть... ну так сразу и не нужно. Разбей глобальную цель на подпункты!
- Правильный настрой: нельзя выиграть то, не зная что — формулируем последовательность действий, которые приводят нас к победе.
И да, победа — это не медаль, не место и не бал. Победа — это состояние, в котором ты можешь делать то, что приносит тебе удовольствие!!!
49 views
8982
3341
4 days ago 00:00:58 50
Видео от Наталья Стишова | Обучение системному подходу
4 days ago 00:00:05 34
Школа выживания дрифтера как освоить искусство дрифта
4 days ago 00:02:44 176
Шаблон презентации powerpoint открытого занятия в стиле MBE
4 days ago 00:08:37 2
Интервлановая маршрутизация с помощью виртуальных интерфейсов на коммутаторах Cisco
5 days ago 05:56:32 984
Конференция «ИТ-образование в современном мире». Секция 2
5 days ago 00:58:16 49
Аспекты подготовки к турниру по танцам
5 days ago 00:17:07 1.1K
Какой сайт будет продающим в туристической сфере?
6 days ago 00:00:22 1.2K
Видео от Подготовка к школе без слёз! Игровой подход.
6 days ago 00:06:29 551
Получение гражданства РФ по матери. Из Германии в Россию
6 days ago 02:44:11 542
Запись вебинара “Принципы нейропсихологического подхода в коррекционной работе“
6 days ago 00:03:46 298
Наш подход в обучении. Плавание. SwimRocket
6 days ago 01:47:41 2K
Раскройте истинные НАМЕРЕНИЯ людей за секунды! Известный психолог Виктор Пономаренко
6 days ago 00:00:20 1
Видео от Социо-игровой подход в обучении дошкольников.
6 days ago 01:21:07 67
Темная сторона Луны, Анна Гарсия
7 days ago 01:05:49 1.1K
Вебинар для судей регионов «Подготовка судей к аттестации по категории «ИКаР-СТАРТ»: анализ ошибок, особенности оценивания»
7 days ago 01:00:47 890
Н.В. Андреева «Смешанное обучение для чайников: основные принципы и подходы»
7 days ago 00:51:24 93
Опыт педагогов. Системный подход в организации дистанционного обучения с помощью платформы МЭО
7 days ago 01:06:49 1
Методика от кутюр, часть первая. Подходы к реализации межпредметного обучения
7 days ago 00:02:49 63
Исчезновение Бэтти Джин
7 days ago 00:00:44 28
Юбилей завода ОАО «ЭКТОС-Волга»
7 days ago 01:02:17 751
Региональный учебно-методический семинар «Актуальные аспекты подготовки к ЕГЭ по русскому языку»
7 days ago 01:01:10 2.1K
Дифференцированный подход как условие предупреждения трудностей при формировании читательской деятельности младших школьников
7 days ago 00:03:59 1
Организация работы с персональными данными: с чего начать
7 days ago 00:09:30 37
Детский гинеколог: основные вопросы перед первым визитом