Психиатр, к.м.н. Виктор Бондарь: Как управлять эмоциями и справляться с психическими расстройствами?

Описание видео: В этом видео психиатр, к.м.н. Виктор Валерьевич Бондарь обсуждает важные аспекты психического здоровья: 01:03 Когда стоит обращаться к психиатру? 02:38 Какая профилактика психических расстройств? 04:51 Какие эффективные методы борьбы со стрессом? 12:10 Что такое депрессия? 16:25 Понимание биполярного расстройства. 21:40 Как лечить психические расстройства? 31:22 Как влияет алкоголь на лечение психических заболеваний? 38:17 Что такое ипохондрия и психосоматические расстройства? 47:14 Как управлять психоэмоциональным состоянием? 54:20 Навязчивые мысли: как помочь себе и близким? 58:30 Синдром эмоционального выгорания: какие причины и симптомы? Присоединяйтесь к обсуждению и узнайте, как заботиться о своем психическом здоровье!