Будущее эмоций: осознанность, психотерапия и тантрический буддизм

Владимир Курсов делиться своим опытом и знаниями. А ещё именно таким образом проходят наши душевные завтраки в Москве: беседуем, делимся, обсуждаем темы про осознанность. Если хотите присоединиться и стать частью комьюнити, то пишите куратору проекта, Марине Белоклоковой ИЗ ЭТОГО ВИДЕО ВЫ УЗНАЕТЕ: 🔸 Как осознанность интегрируется в различные направления психотерапии и почему она является ключевым элементом работы с эмоциями. 🔸 Что такое тантрический буддизм и как его практики помогают в трансформации эмоций, включая гнев. 🔸 Почему современная психотерапия и буддийские практики могут быть мощным дуэтом в работе над осознанием и личным ростом. 🔸 Как практики осознанности могут стать инструментом самопомощи и ускорить процесс терапии. 🔸 Какие подходы лучше всего подходят для развития навыков управления эмоциями и принятия. ВИДЕО ПОДОЙДЁТ ДЛЯ: 🔸 Тех, кто интересуется психотерапией и хочет глубже понять, как она работает с осознанностью. 🔸 Практиков медитации, ищущих новые подходы к трансформации эмоций. 🔸 Тех, кто хочет разобраться, что такое тантрический буддизм и чем он отличается от популяризированной “тантры“. 🔸 Психологов, коучей и преподавателей практик осознанности, которые хотят расширить свой инструментарий. 🔸 Всех, кто стремится к личностному росту и более глубокому пониманию себя. БЛИЖАЙШИЕ РЕТРИТЫ ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ К НАМ 📍Инстаграм - / vipassana_russia 📍Телеграмм - 📍Яндекс Дзен - 📍ВКонтакте - 📍RuTube - 📍YouTube - @mindfulnessmeditarium 📍Бесплатные онлайн-медитации каждый день в 9:00, 14:00 и 21:00 с лучшими квалифицированными преподавателями практик осознанности на сайте * Продукт Meta признан экстремистской организацией и запрещен на территории РФ #ретрит #випассана #осознанность #медитация #практикаосознанности #цифровойдетоx #тишинавнутри #духовныйпуть #балансдуши #путькосебе #гармониясобой #медитациядлядуши #осознаннаяжизнь #ретритныйцентр #предприниматель #саморазвитие #майндфулнес