СЕКРЕТ СТРОЙНОГО ТЕЛА НАВСЕГДА | КАК БЫСТРО НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ
ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ АННУШКИ:
👉🏼 👈🏼
📲 Сеть, которую нельзя называть: @ANNUSHKA__OFFICIAL
📲ЛИЧНЫЙ Тelegram-Канал: @aofficial
Со-основатель Клуба «Смысл Тела» @la
Всех приветствую!
С вами ваша Аннушка, Анна Артемова - Международный Нутрициолог и Фитнес-Тренер. И выступающая спортсменка в номинации Фитнес Бикини.
Расскажу так: моя история началась не сразу с того, что я родилась стройной и подтянутой.
Нет. Это совсем не про меня. Я тот ребенок, которого обзывали толстухой, которого кормили отменно и который в итоге сделал тело сам. В 20 лет (фото слева) я весила 80 кг.
Какие у меня были чувства?
Отсутствие сексуальности, я раздражалась от того, что на меня ничего не подходит в магазине одежды. С мужчиной я не могла себя чувствовать раскрепощено. В общем - неуверенный в себе человек с кучей комплексов. И моя точка роста началась с того, что я сказала себе: не хочу выбирать такую жизнь. И решила менять ее сама.
Всю мою историю становления можно прочитать в запрещенной сети (никнейм одноименный, как и здесь), в сохраненных окошках «Про меня». Думаю будет интересно.
А теперь мне 29 лет и я точно знаю, что такое «сделать себя сама».
Делюсь с Вами своим опытом и своими знаниями.
✔ Подписывайся на мой канал, чтобы не пропустить новые видеоролики ( каждую пятницу) @annushkaofficial7265
Обнимаю, Ваша Аннушка 💖
#фитнестренер #фитнесбикини #фитнесбикинимежсезон #фитнесбикинитренировка #образжизниспортсмена #спортсменка #фитнесдевушка #девушкаспортсменка #тренажерныйзал #спортивнаядевушка #фитнестренер #жир #жироваяклетка #допослереальнаяистория #похудениедопосле #допосле
5 views
489
124
3 months ago 00:12:39 1
ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | 11 МИНУТ
3 months ago 00:31:55 1
Как Into the Spider-Verse украли у создателя
3 months ago 00:08:56 1
ГЕНИАЛЬНАЯ Китайская Методика. Мастер Вон Кью-Ит как сохранить свою фигуру стройной
3 months ago 00:48:37 7
Оксана Халваши: Что такое психосоматика? Как строится взаимодействие тела и психики?
3 months ago 00:00:16 1
Упражнения для СТОП и ГОЛЕНИ. #shorts #упражнениядляног #тренировки
3 months ago 00:05:51 1
ПОЛУЧИ ИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ 🔥 Как убрать живот? Лучшие упражнения, чтобы накачать пресс
3 months ago 00:11:10 1
ПЕТР 1 НЕ СТРОИЛ САНКТ—ПЕТЕРБУРГ | ТАЙНА ГОРОДА ДРЕВНИХ | НЕУДОБНЫЕ ФАКТЫ И ТЕХНОЛОГИИ
3 months ago 00:09:38 1
Законы Вселенной (Духовное Развитие) На Них Строится Наша Жизнь!
3 months ago 00:08:19 1
*7 МИНУТ ПО ЯПОНСКОЙ ТЕХНИКЕ* для тонуса и упругости лица БЕЗ МОРЩИН // Тренировка фейсбилдинг
3 months ago 00:17:32 1
Как ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДА? Секреты стройности китайской медицины
3 months ago 00:10:46 1
ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ЗА 10 МИНУТ
3 months ago 00:08:16 1
🔥 Как ПРОСТО убрать ВСЕ ЛИШНЕЕ с внутренней части бедра 👍 Сжигаем жир и целлюлит с Андреем Лопесом
3 months ago 00:09:30 1
Мелкоморщинистый тип старения лица: СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ для худых
3 months ago 01:35:50 1
Строим замок в майнкрафт. Сборка GTNH Ep24
3 months ago 00:12:41 1
Для кого путин строит новые тюрьмы? Тайная жизнь матрешки
3 months ago 00:00:16 1
Упражнения для СТОП и ГОЛЕНИ. При варикозе и усталости ног. #shorts #варикоз #упражнениядляног
3 months ago 00:18:11 1
Летучий Корабль - Любимые Советские Мультики
3 months ago 00:00:00 1
¡Sólo escucha! Milagros inexplicables se extenderán a toda tu vida - La Frecuencia de Dios 963 Hz
3 months ago 00:06:56 1
“Удели 7 минут своим мышцам!“ 🙏 Любимая расслябляющая растяжка на всё тело дома *подходит начинающим
3 months ago 00:21:25 1
Путь к стройности - секреты красоты и здоровья | Компания Сово-Сова
3 months ago 00:01:16 1
Как достичь истинного женского счастья
3 months ago 00:00:59 1
Секреты стройности Натальи Водяновой
3 months ago 00:07:52 1
Худые диетологи в тайне делают это. Едят, что хотят и живот уходит
3 months ago 00:51:07 1
Pomni строит секретный домик для CANDY PRINCESS! The Amazing Digital Circus!