Как ПРАВИЛЬНО избавляться от ЛИШНЕГО веса _ Учимся ПОБЕЖДАТЬ гипертонию

👉🏻👉🏻👉🏻3-х дневный онлайн-марафон 👉🏻Переходите в наш телеграм канал Всем привет! С вами Николай Панасюк. Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»! Сегодня у меня в гостях Виталий Шилов. Он пришел с определенными запросами, которые хочет решить. Как избавиться от лишнего веса? Как быть с гипертонией? Досмотрите до конца и узнайте, как урегулировать свое питание! А какие проблемы вы замечаете у себя? Напишите в комментарии! Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о своем здоровье и правильном питании. #николайпанасюк #getfit #правильноепитание #нутрициолог #нутрициология #пп #зож #жкт #здоровье #мотивация #энергия #диета #гипертония #лишнийвес 0:00 - Вступление 0:28 - Знакомство. Про проблемы и анализы 15:30 - Важность дозировки витаминов 18:03 - Как правильно похудеть и к чему стоит стремиться? 23:49 - Первый запрос. Дневник питания 29:47 - Второй запрос. Питание 40:28 - Третий запрос. Нутрицевтики 48:49 - Итоги и обратная связь ✅ Подписывайтесь на мой канал @GetFit_Nikolay_Panasyuk