Наши ресурсы:
Телеграмм чат:
Основной сайт
Сайт автора системы:
Сайт о бане:
“Русская оздоровительная система“ это набор практик основанных на русских традициях, позволяющих “быстро и просто“ восстановить здоровье. Здоровье без операций и таблеток – опыт более 15 лет, результат даже с одного занятия.
“РОС“ создана на основе таких практик как “система Белояр“, Здрава, Кружало и конечно Русская Баня.
На площадке “РОС“ с Сергеем Деминым, Вы можете поучаствовать:
Мастер-классы по Русской Бане
Мастер-классы(зарядки) по здоровому позвоночнику (ежедневно)
Дополнительная информация по РОС - Русской Оздоровительной Системе. Гимнастика, Баня, Психосоматика.
Предотвратить возникновение межпозвоночных грыж, сколиоза, остеохондроза и других болезней позвоночника легко, если периодически ходить на занятия, выстроенные по методу русской оздоровительной системы. Вошедшие в нее сведения о способах лечения Древней Руси собирались буквально по крупицам — ведь ценные знания практически полностью уничтожили после октябрьской революции. Соединив систему Белояр, массажные практики “Ладка и Правка“, банную школу “Правильного парения“ Василия Ляхова, «Кружало» и «Здраву», Сергей Демин смог разработать систему оздоровления и реабилитации.
Указанная система признана отличным методом профилактики для позвоночника. Ведь занятия по ней направлены на формирование системы естественного для человека движения. Тренерами показываются разнообразные виды упражнений. Они восстанавливают правильную работу центральной нервной системы, появляется мощный психофизический эффект, избавляющий от спазмов и узлов мышц. В свою очередь, это благотворно сказывается на работе организма в целом: существующие проблемы постепенно исчезают, а новые не возникают из-за возрастающего уровня функций защиты.
Заниматься данной методикой стоит во всех возрастах — ограничений нет. Отметим, что в Москве записаться на оздоровительный тренинг можно в Общественной Организации «РОС»
2 views
314
100
7 months ago 00:12:02 1
Как распознать шейный остеохондроз?
7 months ago 00:20:55 1
Сделал и на 10 лет забыл про остеохондроз. Не могу сутулиться, холка исчезла, зрение 1
7 months ago 00:52:16 1
Иммунитет. Идеальный телохранитель. Документальный фильм
7 months ago 00:07:06 1
Упражнения при грыжах и протрузиях в грудном отделе позвоночника | ЛФК
7 months ago 00:10:31 1
Упражнения от грудного остеохондроза позвоночника: Как снять компрессию с грудного отдела?
7 months ago 01:48:10 1
МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА | Про неправильное дыхание, мышцы пресса, упражнения, тренировки и НЕ ТОЛЬКО
7 months ago 00:07:50 1
Шейный и грудной остеохондроз, онемение рук, головокружение – лечение в Центре доктора Бубновского
7 months ago 00:23:51 1
10 упражнений для лечения шейного остеохондроза | Йога для шеи | Йогатерапия
7 months ago 00:12:12 1
Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.
7 months ago 00:28:05 1
Шея и грудной отдел
7 months ago 00:04:10 1
МАССАЖ-УПРАЖНЕНИЕ От Болей в Пояснице. Почему болит поясничный отдел, что делать
7 months ago 00:08:15 1
МЕЖРЕБЕРНАЯ НЕВРАЛГИЯ: симптомы, причины, лечение
7 months ago 00:09:33 1
Сутулость не приговор! Упражнения от кифоза,кифосколиоза и сутулости.Простые упражнения от сутулости
7 months ago 00:22:47 1
Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neck
7 months ago 00:09:26 1
Делай эту растяжку от боли в спине и перестань ломать свой позвоночник
7 months ago 00:15:52 1
Упражнения при шейно-грудном остеохондрозе.
7 months ago 00:01:11 1
Точки ней гуань и вэй гуань
7 months ago 00:00:59 1
Головная боль, мигрень и точка “ЖЕЛЧЬ“. Как избавиться от головной боли без таблеток