Лютейшее вспомогательное упражнение от сильнейшего жимовика планеты, для укрепления стабилизаторов плечевых суставов!

Лютейшее вспомогательное упражнение от сильнейшего жимовика планеты, для укрепления стабилизаторов плечевых суставов! Мышцы этой группы позволяют не только более эффективно выполнять упражнения, но и не получить травму сустава при вращательных движениях. Все это благодаря тому, что данная категория мышц удерживает окончания и предотвращает трение между костями и суставами, то есть держит их на расстоянии друг от друга.