Что делать когда зажат? Как научиться расслабляться? #расслабление #релакс #массаж

Обратная связь со мной телеграмм ВК Группа телеграмм Эксклюзивный контент на Boosty Возможно ли исправить технику когда Вы всю жизнь играли не правильно? Что делать если Вы сильно зажаты и ничего не попадаете на стол? И как научиться расслабляться, чтобы с лёгкостью выполнять сильные удары? Смотрите этот выпуск до конца и Вы узнаете, как исправить зажатость и кривую технику даже во взрослом возрасте плюс научитесь играть правильно и безопасно в свое удовольствие! В этом ролике мы посмотрим что было ДО тренировки и увидим, что стало После. #допосле #санасара #пластика #толмачев #техника Сегодня Мы с Вами разберём тренировочные занятия с моим гостем Игорем, он приехал из Читы.Он увлёкся этим видом спорта и поставил себе цель хорошо научиться играть, но вот на первых своих шагах собрал много ошибок, которые не дают ему раскрыть свои потенциал. Он изучил весь ютуб и занимался индивидуально с тренерами, а вот результата нет. Многие в этот момент ставят на себе крест, но Игорь не отчаялся и написал мне. И это было его лучшее решение. В чем Вы убедитесь лично, к концу видео.