Тазовый регион один из самых важных в нашем организме.

Тазовый регион — один из самых важных в нашем организме. Подробности рассказываю в видео 👆 Если таз работает неправильно, то будут проблемы по ногам и мочеполовой системе, появятся отеки и целлюлит. ⚖️ А еще симметричное расположение костей таза относительно вертикальной оси равновесия позволяет сохранить правильную осанку. Когда таз занимает хоть чуть-чуть неправильное положение, то весь опорно-двигательный аппарат принимает участие в компенсации этого нарушения. Формируется поясничный сколиоз, укорачивается квадратная мышца поясницы — с той стороны, где подвздошный гребень выше. А человек удивляется, и почему это у него поясница болит? Проверьте себя, есть ли у вас такие симптомы: ❌ болит всё тело, пока не «расходишься» с утра ❌ частые прострелы в шею и поясницу ❌ плохой сон из-за ноющей боли в спине ❌ боль в тазобедренных суставах не дает много ходить ❌ тяжелая голова, мало э