Дзен-чай для внутреннего покоя, умиротворения, мира в душе и хорошего сна 🧘🏼♀️
рецепт 🍵 на литровый чайник:
• шишка - 1 шт
• сосна/ёлка/ можжевельник - жменя
• чабрец горный - 2-3 стебелька
• мята - 1 стебель
• мелисса - 1 стебель
• заварка (чёрный чай) - щепотка
❗️Чай вечерний. Нежелательно садиться за руль и заниматься любой деятельностью требующей особого внимания после употребления.
🌐 Все приведенные ингридиенты в видео не являются лекарством. Возможна индивидуальная непереносимость компонентов. Любое растение является аллергеном. Будьте внимательны ☝🏻
🌱 тг-канал с практиками:
🏔️ блог в инст (в актуальном «обо мне» и «чай» больше информации о горной жизни и травах)