Может ли наличие кубиков на животе говорить о том, что человек - здоровый?
Нет. Эволюция так не думает.
Я предлагаю не гнаться за модельной внешностью и не пропагандировать кубики ради кубиков. Любовь к себе и своему телу это не кубики и лишний вес. А здоровье , долголетие и функциональность.
И в ситуации с «вываленным животом» - нам необходимо работать над правильным формированием поддержки от мышц живота, грудного отдела, улучшать опору в стопы, чтобы не было такой ситуации, когда поясничные мышцы пытаются удержать позвонки, а снизу и сверху поддержки никакой нет.
В моих занятиях мы работаем с мобильностью суставов, которая в совокупности с расслаблением дает буффер возможности для движения.
Поэтому я приглашаю вас на занятия «Здоровое Будущее», регистрация на которые открыта до понедельника. (Далее см. даты на сайте).
При покупке всей системы мы работаем над всеми характеристиками, которые обеспечивают правильное внутри-брюшное давление и тренируем тазовое дно.
Но, если вы начнете с одного модуля с целью улучшить контроль области живота - то я рекомендую модуль «Переобучение движению», как фундамент, и далее вы добавите следующие два модуля. Такая возможность тоже имеется.
P.S. решил, что в нового потока в мае не будет из-за съемок и нагрузки по проекту на YouTube.
Поэтому до понедельника вы еще можете присоединиться к действующему потоку, пройдя регистрацию на сайте. А после оплаты, пожалуйста, напишите в поддержку и мы прибавим потерянное время, так как поток начался 29 апреля.
Регистрация здесь или по ссылке в шапке профиля -
#пенкинегор #fittherapyofficial #fittherapy #больвспине
1 view
59
11
3 months ago 00:05:57 1
ПРОКАЧКА ПЛЕЧ ДО ЖЖЕНИЯ ЗА 5 МИНУТ !! (Сохраняй и Пробуй)
3 months ago 00:10:13 1
10 МИН НА НИЖНИЙ ПРЕСС - тренировка без инвентаря
3 months ago 00:18:27 1
ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО С ГАНТЕЛЯМИ | силовая тренировка
3 months ago 00:10:11 1
ПРЕСС ЗА 4 недели | 100% результат!
3 months ago 00:10:48 1
САМАЯ СЛОЖНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА - 10 минут для плоского живота
3 months ago 00:09:19 1
Как балерины качают пресс? Комплекс Насти Лименько.
3 months ago 00:03:25 1
Худшая Растяжка Бицепса Бедра, Которую Все Делают | Джефф Кавальер
3 months ago 00:19:10 1
ЗВУЧАТЬ ЧЁТКО #3 Как общаться с журналистами / Александра Славецкая
3 months ago 00:19:15 1
ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!
3 months ago 00:08:53 1
Что Будет с Телом, Если Принимать КРЕАТИН + ПРОТЕИН в Течение 30 Дней
3 months ago 00:08:37 1
Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка для Рельефного Тела
3 months ago 00:07:35 1
НАКАЧАТЬ ПРЕСС. ИНТЕНСИВНАЯ Тренировка С Гирей! СУПЕР ПРЕСС
3 months ago 00:02:44 1
Используй в тренировке ЭТО | PAVEL SMIRNOV
3 months ago 00:02:12 1
КАК НАКАЧАТЬ ВЕРХНИЙ ПРЕСС | Всего 5 минут в день | ПАВЕЛ СМИРНОВ
3 months ago 00:12:43 1
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА 12 МИНУТ
3 months ago 00:13:24 1
10 МИН ТРЕНИРОВКА ПРЕССА ДО ЖЖЕНИЯ 🔥 - Тренировка На Каждый День
3 months ago 00:21:06 1
Что мешает убрать живот и накачать пресс? Устраняем причину. Кинезиология
3 months ago 00:13:56 1
Лучшая Тренировка На Пресс И Как Сделать 6 Кубиков!
3 months ago 00:00:32 1
Как сделать Рельефный Пресс? Подробнее в телеграмм канале по ссылке в комментариях
3 months ago 00:20:09 1
ТОП 10 СПОСОБОВ УСКОРИТЬ РОСТ МАССЫ. Правила массонабора по науке часть два #массонабор
3 months ago 00:26:09 1
ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО | силовая тренировка
3 months ago 00:16:20 1
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ 🔥 Супер фитнес-марафон 14 дней! *полная трансформация*
3 months ago 00:10:44 1
ПОДТЯНУТАЯ ФИГУРА ЗА 4 НЕДЕЛИ. Пошаговый план тренировок
3 months ago 00:06:20 1
ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника