ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДЫХАНИЯ | диафрагмальное дыхание, дыхание 3д, тренировка от отеков

Набор на тренировки с Тренируемся вместе со мной, тренировки не записаны 200 лет назад, я сама с вами каждую неделю занимаюсь. Записываю тренировки и выкладываю вам запись (Так что все могут делать в любое удобное время). -ягодицы и ноги -мышцы живота (поперечная мышцы отвечает за его выпирание) -спина и руки -растяжка и мобильность суставов -лфк для спины -мфр -тазовое дно -упражнения для стопы -информационные видео про гиперлордоз, холку, питание, отеки -возможность присылать мне технику на проверку Стоимость-1290 руб в месяц на одного или 1980 на двоих с подругой) Со мной легко и просто, никаких бешеных функциональных, Берпи, прыжков, только осознанный подход. Оплата по ссылке (Если не открывается, выключите впн)