Йога «МЕСТО СИЛЫ - У ТЕБЯ ВНУТРИ» | средний уровень | 45 мин + шавасана

Неспешная динамика на комплексную проработку всего тела по принципу «вспотеть, но не задолбаться». Подходит для практикующих с опытом не менее полугода. Видео доступно в ютубе : Социальные сети: Мой телеграм канал “Жирный гуру“: Инст: zhirnyiguru Ютуб :