Салат для праздничного стола ЛУЧШИЙ для ДИАБЕТИКОВ почти БЕЗ УГЛЕВОДОВ!
Салат для праздничного стола ЛУЧШИЙ для ДИАБЕТИКОВ почти БЕЗ УГЛЕВОДОВ!
Мы запекли в духовке свеклу весом почти в пол кило. 50 минут при температуре 180°, затем выключили и оставили в духовке до полного остывания, она получилась немного альденте. Мы всегда стараемся,чтобы она была именно такая, не совсем мягкая ,но и не сырая. Очистим от кожицы, отрежем чуть меньше половины. Нам нужны брусочки диаметром примерно 5-6 мм. Взвесим её почти 150 грамм. Промаринуем половиной мандарина, у нас Клементин и одной столовой ложкой бальзамического уксуса. В нашем уксусе на 100 грамм 11 углеводов, а это значит в столовой ложке 10 грамм уксуса, то есть 0,1 хе. Далее очистим авокадо и порежем небольшими квадратиками, мы используем целый плод, выдавим на него сок мандарина, перемешаем, чтобы он не потемнел , можно использовать любой цитрус, но нам нравится именно мандарин, перемешаем свеклу, возьмём тарелку в которой будем подавать и сделаем подушку из зелени. У нас это кинза, используем только листочки, вы можете взять любу
1 view
131
15
3 months ago 00:09:03 1
Как приготовить Торт Медовик БЕЗ раскатки теста. Рыжик, цыганка готовит.
3 months ago 00:07:50 1
Простейшая гидропонная установка для выращивания салатов в домашних условиях
3 months ago 00:04:30 1
Паста - соус ЗДОРОВЬЕ! Такая баночка должна быть в каждом холодильнике! Зелень на зиму.
3 months ago 00:03:01 1
5 настоек трав для успокоения От бессонницы Для сердца
3 months ago 00:14:49 1
Как приготовить тесто и МАНТЫ без мантоварки. Цыганка готовит.
3 months ago 00:00:26 1
Рецепт идеального салата для похудения
3 months ago 00:06:10 1
Капустный салат из советских кафе и ресторанов. А Вы знали, что капусту для салата надо .....
3 months ago 00:05:06 1
Лёгкий Рецепт ТВОРОЖНОГО Печенья! 😍 Печенье из ТВОРОГА “Розочки“ – вкусное и нежное!
3 months ago 00:16:44 1
Уникальное бесплатное средство от старения, воспаления, жирового гепатоза, рака и для иммунитета.
3 months ago 00:00:50 1
Крем за 1 минуту для тортов Густой сметанно-сливочный крем для торта #ЛюдаИзиКук #выпечка #торт
3 months ago 00:10:17 1
Приготовила салат для мужа! Разгрузочный день и удовольствие от салата “Козёл в огороде“
3 months ago 00:08:43 1
🍰 Пирожные СЛОЕНЫЕ КОРЗИНКИ С КРЕМОМ и яблоками Люда Изи Кук выпечка с яблоками, Яблочные пирожные
3 months ago 00:13:46 1
Четыре Популярных Салата на Зиму без Стерилизации
3 months ago 00:02:02 1
Вкусный КАРТОФЕЛЬНЫЙ САЛАТ С ЯЙЦОМ за 30 минут! Рецепт от Всегда Вкусно!
3 months ago 00:03:00 1
ПОДСЕЛИ МЫ НА ЭТУ РЫБКУ!!! (могу есть хоть каждый день)
3 months ago 00:07:45 1
ТОП-10 САМЫХ БЫСТРЫХ САЛАТОВ! Готовятся за 10 минут!
3 months ago 00:11:19 1
-1 кг за день!/СУПЕР КЛАССНЫЙ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ!/ РЕЗУЛЬТАТ 100%!!!
3 months ago 00:01:49 1
Салат ЗАГАДКА ДЛЯ ГОСТЕЙ Объедение! Попробуйте и удивите своих гостей!
3 months ago 00:05:14 1
Квас Петровский по старинному рецепту без ДРОЖЖЕЙ!!!
3 months ago 00:10:58 1
Праздничное песочное печенье к чаю Красиво Быстро Просто, выпечка на праздник Новый год Люда Изи Кук
3 months ago 00:02:26 1
Тарталетки с тунцом. Рецепт очень вкусных тарталеток с начинкой на праздничный стол