Суставы будут как НОВЕНЬКИЕ / Как ЛЕГКО избавиться от БОЛИ в коленном суставе?
🔷Еще больше больше полезной информации о здоровье и долголетии Вас ждёт в моём Телеграм-канале, присоединяйтесь! Мы здесь активно общаемся и обмениваемся своим опытом: g3Y4lQcZq-g3ZjZi
🔴 Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» -
🧠Бесплатная интерактивный онлайн-практикум «Супермозг» -
❤️ Бесплатный тренинг «Здоровое Сердце» -
☘ Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» -
⭐Бесплатная онлайн-программа «Гормоны в норме: избавляемся от усталости» -
🔥Бесплатная программа «Целительное очищение». Узнайте, как жить активной жизнью до 120 лет -
❤️ Программа «Блуждающий нерв» - узнайте, как нормализовать работу сердца, позвоночника и пищеварения, устранить тахикардию, мигрень, панические атаки, проблемы со слухом и прочие недомогания через блуждающий нерв -
Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!
Думаете, как восстановить коленный сустав и нужна ли замена больного сустава? А что, если я вам скажу, что лечение суставов без операции реально? Смотрите это видео!
В сегодняшнем ролике научу вас выполнять упражнения для коленного сустава, которые принесут результат уже в ближайшее время. Расскажу всё про боль в суставах, признаки и последствия.
Смотрите выпуск до конца, чтобы узнать, почему болят суставы и какие упражнения существенно облегчат боль и помогут восстановить суставы.
Поделитесь видеороликом со знакомыми и близкими, чтобы и они знали, что делать, если болят суставы.
Понравилось видео? Ставьте лайк!
Смогли бы вы выполнять комплекс упражнений несколько раз в день или уже делаете? Расскажите в комментариях под роликом!
Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео!
#здоровье #суставы #какбытьздоровым #долголетие #здоровьеидолголетие #доктор #маматов #коленныйсустав
0:00 — Вступление
1:08 — Случай из жизни
3:23 — Что происходит с суставами?
5:15 — Упражнение №1
6:26 — Упражнение №2
7:24 — Упражнение №3
9:10 — Упражнение №4
10:10 — Последствия упражнений
11:43 — Признаки проблем с суставами
14:35 — Заключение
✔ Подписывайтесь на канал
🔷 Телеграм
🟪 Rutube ?
🟠 Яндекс Дзен
🟢Вконтакте -
🔶Одноклассники -
1 view
2
0
6 days ago 00:12:08 1
Гимнастика для шеи, упражнения для лечения шейного остеохондроза
2 months ago 00:06:58 1
Морщины исчезнут навсегда, а волосы растут как сумасшедшие и не выпадают! Подруги лопнут от зависти!
2 months ago 00:23:05 1
Гимнастика при артрозе. Комплекс 1.Разработка сустава. KNEE and HIP Arthritis. Basic ex’s (eng subt)
2 months ago 00:03:52 2
Действует на 100% Ноги будут как новые - втирайте эту настойку перед сном
2 months ago 00:09:17 1
💊 ДИАБЕТ: КАКОЙ УЖИН СНИЗИТ САХАР❓ ПИТАНИЕ ПРИ СД. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
2 months ago 00:15:31 1
Если болят колени один раз сделай это упражнение. Больше не будут. И покажи всем у кого болит тоже
2 months ago 00:01:00 1
ЛУЧШИЕ упражнения для тазобедренного СУСТАВА! #таз #упражнения #тазобедренныйсустав
2 months ago 00:09:04 1
Теперь СУСТАВЫ не будут болеть ДАЖЕ в 90 лет...а все потому что 1 раз в день ...
2 months ago 00:04:22 1
ЭТИ продукты разжижают ТРОМБЫ! Как спасти себя от тромбоза?
2 months ago 00:15:26 1
Как быстро вылечить кашель? Советы врача / Доктор Виктор
2 months ago 00:09:52 1
СМАЛЕЦ - ДОЛЖЕН БЫТЬ В КАЖДОМ ДОМЕ!
2 months ago 00:03:59 1
Омега 3 Форте от Фаберлик Зачем покупать Омегу 3? Как принимать Омегу 3? Омега для волос Бад Омега
2 months ago 02:02:35 1
ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и “ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ“. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА
2 months ago 00:00:37 1
Никогда не делайте укол в сустав! Кому точно не поможет укол гиалуроновой кислоты в сустав.
2 months ago 00:19:18 1
Влияние витамина D на каждый орган вашего тела🔥
2 months ago 00:44:26 5
ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О «ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ» упражнений и «НЕЙТРАЛЬНОМ» положении позвоночника?
2 months ago 00:15:44 3
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОСАНКИ || ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА #тренировкаспины
2 months ago 00:09:30 1
Нарушилось кровоснабжение тазобедренного сустава. Микросферы приходят на помощь.
2 months ago 00:22:08 1
Утренняя зарядка на 20 минут с инструктором ЛФК
2 months ago 00:25:22 1
Дешевый витамин против подагры: снизьте мочевую кислоту быстро
2 months ago 00:06:49 1
ЛФК для восстановления подвижности голеностопа после операций | Доктор Демченко
2 months ago 00:14:18 1
Уменьшение размера ноги | Подбор стелек | Школа Ног
2 months ago 00:05:01 1
Музыка Для Исцеления Суставов и Позвоночника | Исцеляющая Музыка | Медитация
2 months ago 00:07:57 1
Гимнастика для лечения коленей. Лучшие упражнения для коленных суставов, если болит колено //16+