ЧТО БУДЕТ С МИТОХОНДРИЯМИ ЕСЛИ СЪЕСТЬ ПРОТЕИН НА НОЧЬ?

В #shorts показана работа: “Trommelen J, van Lieshout GAA, Pabla P, Nyakayiru J, Hendriks FK, Senden JM, Goessens JPB, van Kranenburg JMX, Gijsen AP, Verdijk LB, de Groot LCPGM, van Loon LJC. Pre-sleep Protein Ingestion Increases Mitochondrial Protein Synthesis Rates During Overnight Recovery from Endurance Exercise: A Randomized Controlled Trial. Sports Med. 2023 Mar 1.“ Больше эксклюзивной информации: ► Вебинары профессора на сайте ► подробнее через WhatsApp Не забудьте подписаться: ► Канал - / веселаянаука ► Паблик ВКонтакте - ► Записи стримов -