ЛАВРОВ ДЕНИС
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА
Повышение квалификации:
Дипломированный персональный тренер, школа фитнеса “Дениса Гусева“.
Фитнес нутрициолог категории «Элит».
Курсы:
- «Диагностика в фитнесе»;
- «Мастер калиперометрии»;
- «Мастер функционального тренинга»;
- «Биохимические анализы в работе персонального тренера»;
- «Проблемы мобильности» - Институт Традиционных Систем Оздоровления;
- «Наука о гибкости».
Методический арсенал:
Нутрициологическое сопровождение (анализ рациона питания, изменение пищевых привычек);
Набор мышечной массы, снижение подкожного жира (коррекция фигуры);
Функциональный тренинг;
Методики силового тренинга;
Методики аэробных тренировок.
Достижения:
Занял III место в VII Всероссийской научно-практической конференции с международным участием «Наука для фитнеса – 2019» в номинации «Тренировочные методики в фитнесе»
47 views
1185
362
2 months ago 01:10:24 2
КАК ЭТО БЫЛО, ЭКСКЛЮЗИВ в Казахстане: УНИЧТОЖИЛ ПЕРСА за МИНУТУ, Тренер Шавката ЛЕТИТ на UFC, VLOG
2 months ago 00:36:27 1
КАК СДЕЛАТЬ ЖИВОТ ПЛОСКИМ? АНАТОМИЯ И ТРЕНИНГ
2 months ago 00:16:25 1
Как перестать терпеть пренебрежение? Истинные причины неуважения окружающих и как с ними справиться
2 months ago 02:03:13 1
Путь от псевдоучений к истине через тернии лжи / Евгений Теребенин
2 months ago 01:05:43 4
MiT 6.0: Как построить стратегию, личную и бизнеса, и найти возможности реализации своего потенциала
2 months ago 00:55:51 1
SOFT FITNESS с Еленой Дубас | 26 октября 2024 | Онлайн-тренировки World Class
2 months ago 00:10:24 1
Строение сердца | Владимир Меркурьев (FPA)
2 months ago 00:05:49 1
Полный цикл движения крови | Владимир Меркурьев (FPA)
2 months ago 00:10:17 1
Динамические показатели ССС | Владимир Меркурьев (FPA)
2 months ago 00:57:19 6
Секреты и мифы здорового питания и красивой фигуры
2 months ago 00:00:36 1
Как прокачать передние дельты? #fitness #тренировка
2 months ago 00:00:48 1
Как прокачать среднюю дельту? #fitness #тренировка
2 months ago 00:00:50 1
Как прокачать плечи? #fitness #мышцы
2 months ago 00:00:43 1
Как прокачать плечи? #тренировка #fitness
2 months ago 00:01:28 1
ПАРНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ
2 months ago 00:00:00 2
Зарабатывать покером реально?💲Профессионально о покере🎤Avr0ra, Procop13, Gipsy, Voskanyan🎁 РОЗЫГРЫШ
2 months ago 00:03:13 1
Putzgrilla, Jey V & Tóy Tóy T-Rex - Tá a Bater | ZUMBA | AFRO HOUSE |Александр Бадальянц
2 months ago 01:09:58 1
«Москва слезам не верит», обсуждение и комментарии к фильму (Павел Зыгмантович и Анна Литовкина)
2 months ago 00:05:03 1
Лейкоцитоз физических упражнений | Владимир Меркурьев (FPA)