Поза зародыша. Дыхание OOOO MMMM

Эта медитация в позе зародыша является ЦЕЛИТЕЛЬНОЙ для всего тела. Очень хорошо избавляет от проблем болей в ПОЗВОНОЧНИКЕ. А полное дыхание йогов с пением мантры ОООО ММММ является основой вечной Жизни -- 120 - 150 лет. Пение ГРОМКОЕ и в ритме сердца: 8 ударов сердца на выдох (Я плавно ПОЮ во время выдоха) и 8 ударов на вдох (плавно вдыхаю с сопротивлением). Помогу ИСПРАВИТЬ зрение. Мою книгу АЛГОРИТМ ГАРМОНИИ (только на русском языке!) можно теперь скачать бесплатно на СМАРТФОН или на компьютер с ЯНДЕКС.ДИСКА по этой ссылке:* Мой САЙТ: Скачать книгу У.Г.Бейтса “Улучшение зрения без очков“ в формате PDF