Секреты многодетных мам для счастья! Екатерина Скрынник и Вероника Лобанок

Пройдите тест и найдите слабое место в балансе вашей жизни: Если «ничего не успеваю» стало вашим рефреном — это видео для вас. Врач-невролог и остеопат Вероника Лобанок и предприниматель, мама троих детей Екатерина Скрынник разбирают, как перевести хаос в систему: с чего начать планирование, зачем «колесо баланса», в каком возрасте и как прокачивать soft skills у детей, и почему здоровье и приоритеты должны стоять в календаре первыми. Практические примеры, рабочие приёмы, истории и вдохновение — без воды. Тайм-коды 00:00 – Зачем смотреть: «ничего не успеваю», многодетность и обещание решений. 01:05 – Система вместо хаоса: мозг как «компьютер», зачем план и порядок. 02:00 – Что такое soft skills на практике: центр развития, зачем это всем. 03:18 – Состав soft skills: реакции, границы, тайм-менеджмент, стрессоустойчивость. 04:29 – Первые результаты и окружение подростков: почему «свои» тянут вверх. 05:00 – Логика дел и тайм-менеджмент: простые аналогии, зачем последовательность. 06:01 – Самодиагностика жизни: зеркало, симметрии и «колесо баланса». 07:12 – С чего начать и с какого возраста: курс 12–18, основы — с 6 лет. 09:03 – Приоритеты решают: как вписать здоровье и развитие в расписание. 09:53 – Кейсы: игра, Minecraft и быстрый прогресс детей. 11:07 – Выбор пути и право на поворот: как мягкие навыки помогают менять сферу. 11:35 – Личный рабочий набор Вероники: календари, списки, «список списков». 15:07 – Мечта → проект: семейная солнечная энергетика как пример реализации. 16:14 – Профилактика и большие идеи: зачем смелость и гибкость. 16:36 – Финал и призыв: пишем планы, ставим здоровье первым, делимся опытом. 🌿 Поддержите лайком, комментарием и подпиской — так вы помогаете другим тоже найти путь к себе. 📍 Контакты: Гость Екатерина Скрынник: Канал ТГ Руководитель Soft Skills Family в Одинцово Директор Центра развития интеллекта Вероника Александровна Лобанок: ТГ канал — OsR_9PyQ5mtjNGMy Центр «Лукреция» — Запись на приём / консультацию (оффлайн и онлайн) 🔥 Хочешь быть ОК? Приходи к Лобанок! Пора прекратить чинить жизнь по кусочкам. Чтобы просыпаться утром с энергией, чувствовать стабильность по жизни и не корить себя за лень - нужно настроить систему целиком. Программа, которая за 21 день поможет вернуть баланс и гармонию в вашу жизнь. Узнайте подробнее: Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет. Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. #остеопатия #здоровье #телеснаятерапия #лукреция #ВероникаЛобанок