Лучшие Добавки для Набора Массы

✅Мой telegram: ------------ 👉Основные добавки: 📌Креатин моногидрат: Отличный вариант. Работает хорошо. Соотношение цена/качество оптимальное. Но есть более “чистые“ формы креатина в виде свободного креатина и гидрохлорида, которые усваиваются и работают лучше. 📌Например, комплексный креатин от MT: Стоит дороже, но эффективность его объективно выше. Ролик про креатин: 📌Протеин: 📌 Гейнер подешевле: 📌 Гейнер подороже: Именно этот гейнер я брал себе, когда набирал. Очень качественные, широкая белковая матрица, и все такое. Но сейчас, на мой взгляд, дороговат. Вообще, гейнеры дешевле брать на Майпротеин. Ниже я оставлю ссылки. Но того же креатина в свободной форме или гидрохлорида у них нет, как и многого из того, что ест