Развивай гибкость спины после сидячего рабочего дня
✅РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ЗА 15 МИНУТ -
✅КУРС “СПИНА. PRO ЗДОРОВЬЕ“ -
✅Каждодневные мини комплексы публикую здесь -
✅ Также Вам может быть интересно:
Главный антидот сидячего образа жизни -
Гибкость спины 3 эффективных упражнения -
Тренировка на развитие гибкости спины для начинающих -
Гибкая спина без вреда для здоровья -
📢Полезные материалы со мной на других площадках:
◾ Мои авторские программы -
◾ Мой Telegram КАНАЛ -
◾ Мой Instagram -
◾ Я вконтакте -
◾ Мой Ютуб Канал -
Я #КутузоваОльга МС по художественной и эстетической гимнаст
1 view
1354
515
1 month ago 00:03:10 1
Как модульные кухни могут спасти ваш бюджет на ремонт? 😍 Кухни Виват
3 months ago 00:24:38 1
💫РАДИКАЛЬНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ! С 28 ОКТЯБРЯ 2024 ГОДА! ПАРАЛЛЕЛЬНЫЕ ВСЕЛЕННЫЕ ВМЕШАЮТСЯ В НАШ МИР!💫
3 months ago 00:12:29 1
НИКОГДА НЕ ИГНОРИРУЙТЕ ЭТИ ЗНАКИ! 10 видов поведения, которые кошки демонстрируют при общении с вами
3 months ago 00:21:16 1
УТРО ТОНУС / Бодрая ЗАРЯДКА для ПОХУДЕНИЯ / НА ВСЕ ТЕЛО
3 months ago 00:02:41 1
СИЛА И ГИБКОСТЬ НОГ ШАОЛИНЬСКИХ МОНАХОВ. УПРАЖНЕНИЯ
3 months ago 00:12:39 1
Как состояние родителей влияет на здоровье детей ? Почему так важна спокойная атмосфера в доме
3 months ago 00:12:50 1
ПОЧЕМУ ВАША КОШКА ПОСТОЯННО ПРОВЕРЯЕТ ВАС?
4 months ago 00:13:11 1
Видео утренней зарядки на 10 минут - онлайн-марафон утренних зарядок + нейроупражнения
4 months ago 00:11:58 1
УПРАЖНЕНИЯ для СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА. Комплекс “5 тибетцев“ // #докторжимба