Силовая Тренировка На Турнике С Баклахами | Дополнительный Вес

Всем привет! В этом видео я покажу мощную тренировку на турнике с Баклахами, которая поможет тебе увеличить подтягивания, а так же, прокачает твои предплечья и спину! Приятного просмотра! Музыка: Downplay - The One Who Laughs Last ; Связь со мной: Инстаграм: ; Вконтакте: ; #подтягивания #турник #тренировка Другие видео: Как Усложнить Тренировку С Собственным Весом : ; Что Будет Если Подтягиваться На Турнике КАЖДЫЙ ДЕНЬ?! : ; Как Научиться Делать Выход Силой За 5 шагов: ; ⏱️ЭПИЗОДЫ⏱️ 0:00​ Вступление 0:10​ Условия тренировки 0:55​ Первый уровень 1:52​ Второй уровень 2:39​ Третий уровень 3:31​ Четвертый уровень 4:17​ Итог тренировки 4:32 Как применить новичкам