ТЕХНИКА УДАРОВ ЛОКТЯМИ #shorts

максим рамазанов, самооборона, спецназ, драка, самозащита, mma, бой, инструктор спецназа, советы инструктора спецназа, русский спецназ, краповый берет, витязь, реальный бой, уличная драка, рукопашный бой, реальная драка, бои без правил, бои, mixfight, драка на улице, бокс, true gym, борьба, спецназ гру, рамазанов, инструктор спецназа шторм, самозащита на улице, уроки самообороны