Что я ем за день на 1600 ккал готовлю рацион на день за 45 минут | правильное питание и похудение

Что я ем за день на 1600 ккал : готовлю свой рацион на день в реальном времени, показываю рецепты и рассказываю о правильном питании 🩵 Мое сообщество в VK 💙 - 📝 Записаться ко мне на личное ведение, просто напиши мне в телеграм @NesqviElena Стоимость личного ведения - 5500₽. В стоимость входит созвон-консультация, и ведение по питанию 1 месяц, корректировка рациона, достижение результатов, мотивация 🥗💪🏻 Мой яндекс Дзен жду тебя 🤍: моя запрещенка 🎀 - @elenanesqvi мой телеграм - Cooperation/ сотрудничество - elenanesqvi@