ChatGPT для Фитнеса: Персональные тренировки, план питания и мотивация от Искусственного Интеллекта
Посмотрите “как использовать искусственный интеллект в качестве личного помощника“:
Подробности в Telegram:
Таймкоды:
00:00 Введение
00:20 Настройка ChatGPT для фитнеса
03:01 ChatGPT получает узнаёт нас, нашу цель
03:38 ChatGPT готовит план тренировок
08:43 ChatGPT готовит план питания
11:00 Подгоняем план питания и тренировок под себя (уточняющие вопросы для ChatGPT)
11:44 ChatGPT и мотивация
13:55 ChatGPT и фитнес дополнительные вопросы
14:52 ChatGPT исследует показатели тела
16:31 ChatGPT рекомендует приложения
17:52 Заключение и выводы ChatGPT для фитнеса
Название: ChatGPT для Фитнеса: Персональный Фитнес-План от Искусственного Интеллекта
как использовать ChatGPT, чтобы сделать фитнес проще, эффективнее и интереснее. Я покажу вам, как искусственный интеллект может стать вашим личным тренером, создать идеальный план тренировок и питания, а также помочь сохранить мотивацию, чтобы достичь ваших целей, будь то похудение, набор массы или просто улучшение формы.
Для кого это видео
Это видео подойдёт тем, кто:
– Хочет составить персональный фитнес-план, но не знает, с чего начать.
– Ищет новые способы использовать технологии, чтобы сэкономить время и усилия.
– Хотел бы похудеть, скорректировать рацион или тренироваться дома без тренажёров.
– Интересуется возможностями ChatGPT и других ИИ в повседневной жизни.
– Ценит персонализированный подход и практические советы.
Что вы узнаете из этого видео
– Как настроить ChatGPT, чтобы он стал вашим фитнес-тренером.
– Какие инструкции и промпты нужно использовать для создания эффективного плана тренировок.
– Как ChatGPT поможет разработать персональное меню, учтя ваши предпочтения и ограничения.
– Как использовать искусственный интеллект для работы с мотивацией и постановкой целей.
– Какие приложения и сервисы могут дополнить вашу программу тренировок и питания.
– Советы по тому, как тренироваться дома или в зале с учётом ваших условий и оборудования.
ChatGPT — это не просто инструмент, а реальный помощник, который сделает ваш фитнес комфортным и эффективным. В этом видео я делюсь своим опытом, как использовать ИИ для достижения ваших целей.
Смотрите, экспериментируйте и делитесь своими результатами. А если у вас есть вопросы, пишите в комментариях — обсудим!
Ссылка на видео:
Название видео:
ChatGPT для Фитнеса: Персональный Фитнес-План от Искусственного Интеллекта
#зуевич #ai #chatgpt #chatgptфитнес #искусственныйинтеллект #похудениесchatgpt #плантренировок #chatgptплантренировок #фитнестренер #иивфитнесе #chatgptпримеры #chatgptпитание #какпохудеть #личныйтренерchatgpt #chatgptдляпохудения #искусственныйинтеллектфитнес #chatgptрационпитания #планпитаниясchatgpt #chatgptдлятренировок #chatgptнастройка #иивповседневнойжизни #персональныйплантренировок #chatgptдляфитнеса #тренировкидома #фитнесии #мотивациясchatgpt #chatgptупражнения #фитнесплан #здоровыйобразжизни #chatgptпрограмм
1 view
3635
1347
2 weeks ago 01:11:18 1
Искусственный интеллект: Ключ к трансформации человечества. #ии #ai
2 weeks ago 05:04:01 1
ВАЛЮТНЫЕ УДАЛЕНКИ — Полный гайд / Антон Назаров
3 weeks ago 01:07:59 3
О красоте, уродстве и выученной беспомощности
3 weeks ago 00:39:06 1
Новый ChatGPT: от новичка до PRO за полчаса. Большой бесплатный курс.
4 weeks ago 00:09:23 1
Новый СЕКРЕТ GTA 6? Dead Space 4 точно не будет! | ALL IN
4 weeks ago 00:04:39 1
Sabaton - Состав освежителя воздуха (Udio AI cover)
4 weeks ago 00:15:06 1
7 крутых AI Сайтов которые Сделают ВСЁ что Захотите и Больше!
1 month ago 00:14:01 1
Как заработать на ChatGPT | Идеи для заработка в интернете
1 month ago 01:22:23 1
300 Долларов За Чудо: Как Консультанты Продают Воздух Вместо ИИ
2 months ago 00:03:23 1
Король и Шут - Кукла колдуна. Нейроклип
3 months ago 00:29:01 1
Оффлайн-версия ChatGPT? Как установить и настроить LM Studio: Личный AI-ассистент без интернета!
3 months ago 00:44:27 48
ОБЗОР STUDIO ONE 7
3 months ago 00:08:30 1
Запускай товар Candle Warmer Lamp прямо сейчас на Амазон большой тренд Бизнес на Амазон Обучение !
3 months ago 00:12:53 1
Как писать пост за 1 минуту с Чат GPT-4o? (промпт-инжиниринг для блогеров и экспертов)
3 months ago 00:00:38 1
Зачем давать инструкции ИИ - Полное видео прикрепил
3 months ago 00:53:49 1
Как работает SEO продвижение сайтов в 2024 - 2025 году | Как продвинуть сайт в топ Яндекса и Google