0 НЕДЕЛЯ моего похудения на -30 кг за 4 месяца. Как тебе похудеть, убрать живот, бока и сделать стройное тело НАВСЕГДА!
15 января 2024г начинаю худеть на -33 кг за 4 месяца🔥
Подписывайся, будем худеть вместе💪🏻
Процесс, действия и свою систему показываю здесь и в телеграмм канале в формате мини-сериала 📹
⛔️ За 2,5 месяца набрал 30 кг жира 🐽
✅ 3а 4 месяца скину -33 кг жира 🔥
Все цифры и подробные действия моей системы смотри в телеграмм канале 😉
БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС ⬇️
Переходи в мой бот телеграмм и забирай урок 🤖
Ссылка на пост в телеграмм с подробным описанием задач 0 НЕДЕЛИ
2 видео инструкции счетчика калорий FatSecret
Мой телеграмм -
Instagram* -
ВК -
Полезные советы для новичков, которые хотят похудеть.
Начните свой путь к стройной фигуре прямо сейчас!
Если мой канал и проект помогают вам худеть и двигаться к стройному телу, и вы хотите поддержать меня и канал, буду благодарен за донат 🍩
Ссылка на донат
Все деньги потрачу на пончики 😁
#тренировки #диета #похудение #мотивация #фитнес #питание #похудетьнавсегда #похудетьлегко
23 views
1561
470
3 weeks ago 00:00:15 5
💥 🇷🇺 Россия заинтересована в выращивании бананов по технологии Казахстана, заявила глава Минсельхоза Оксана Лут на сессии IX Меж
3 weeks ago 00:01:32 1
📒 ОБУЧЕНИЕ АНГЛИЙСКОМУ ЯЗЫКУ ГРАММАТИКА ОНЛАЙН 🔔 АНГЛИЙСКИЙ СКАЙП АНГЛИЙСКИЙ 🤘
3 weeks ago 02:03:07 3
[Настольные игры — Твой Игровой] Настольная игра ЗАТЕРЯННЫЕ (UNSETTLED) 👨🚀🚀 летсплей, играем, обзор, отзывы
3 weeks ago 00:28:57 653
Drag Hub. Новости. Выпуск №2
3 weeks ago 00:58:27 71
АНДРЕЙ ПОНОМАРЬ. Британский шпион выдворен из РФ. Новости
3 weeks ago 00:01:19 1
🎂 Быстро похудеть опыт ⚫ Для худеющих ⭐
3 weeks ago 00:01:24 2
Триблок розлива со СЛИВ-машиной для сладких газированных напитков и чая в ПЭТ бутылках 1-2л RC-100
3 weeks ago 00:01:00 1
Роторный моноблок розлива-укупорки для налива агрессивной химии в бутылки 0,5-1,0-1,5-2,0л LR-500
3 weeks ago 00:00:59 1
📒 Лучшие самоучители английского отзывы ✔ Английский носитель skype ⛔
3 weeks ago 00:50:15 27
[modden] САМЫЙ СЛОЖНЫЙ ЧЕЛЕНДЖ UBOAT • Недельный стрим без ускорения времени
3 weeks ago 00:45:51 123
ВЫЗЫВАЮ ВСЕХ БАРБЕРОВ /как за неделю научится стричь мужские стрижки
3 weeks ago 00:00:59 1
Учение английского языка для начинающих
3 weeks ago 00:06:45 49
Highlights of Russian Military Operation in Ukraine: highlights of the week November 18th -24th 2024
3 weeks ago 00:01:41 1
Как быстро выучить английский язык свободно говорить и понимать 🔴 Онлайн обучение английскому язык
3 weeks ago 00:04:41 12
Бесплатные кристаллы в rush royale 2024 промокод
3 weeks ago 00:11:52 63
Что изменилось на релизе? | Обзор Starship Troopers: Extermination
3 weeks ago 00:20:33 21.8K
«Тоттенхэм» разгромил Сити, праймовый Салах, покер Угальде | Команда недели #206
3 weeks ago 01:26:03 47
[Денис Зоткин] Киото
3 weeks ago 00:03:50 1.2K
Реабилитация после пластики передней крестообразной связки на раннем этапе (0-3 неделя) доктор спортивной медицины - Михаил Бара
3 weeks ago 00:36:44 333.9K
Уважает ли Равшан Литвина и СТАЮ? Стримы только ради денег? I Детектор
3 weeks ago 00:38:26 10.7K
Поход на плато Мань-Пупу-Нёр - Одно из семи чудес России
3 weeks ago 00:00:00 1
Как справиться с тревожностью? Топ-3 нутриента от тревожности🙌
3 weeks ago 00:00:00 1
Вреден ли кофе для работы щитовидной железы?🧐
3 weeks ago 00:03:56 193
Увеличить план производства строительных лесов в 2 раза? Решение - лазеры Senfeng 12 кВт! г. Ижевск