Гость: Борис Рагозин. Ведущая: Анна Олефиренко.
Доктор аюрведы, автор книг Борис Рагозин рассказывает о правилах питания в аюрведе. Говорит о том, как жить и питаться в мегаполисе, чтоб оставаться здоровыми. Какой должен быть график приема пищи и как составить сой рацион с учетом конституции? Можно ли назначать себе БАДы и как специи влияют на наше здоровье. Какие диеты полезны, что такое экадаши и зачем нужно проходить панчакарму? А также, как не попасть к врачу мошеннику, зачем нужна медитация и откуда берутся токсины? Называет пять продуктов, которые нас убивают. Сообщает о социальном проекте, который позволит всем познакомиться с мудростью аюрведы.
1:14 что такое аюрведа и в чем заключается концепция питания по аюрведе?
2:23 что касается питания в связи с этим?
3:07 подходит ли русскому человеку питание по концепции аюрведы?
3:44 питание в мегаполисе – в чем особенности?
6:01 во сколько должен быть завтрак?
6:33 поесть лучше до пробки или после?
7:40 а если человек все время в течение дня перекусывает?
8:26 в какое время должен быть обед и какую пищу есть?
10:33 что такое полноценный рацион и для всех ли конституций он одинаковый?
13:51 можно излечиться отказавшись от завтраков?
15:13 придерживаясь стратегии в питании нужно четко понимать, чтоб тебе эта стратегия не навредит?
16:33 как правильно составить свой рацион?
19:23 чтоб правильно использовать микроэлементы нужно прибегать к услугам аюрведического доктора?
19:51 каким документом должен обладать человек, называющий себя специалистом по аюрведе?
22:40 если употреблять бады в большом количестве, не дает ли это нагрузку на печень?
24:25 дисбактериоз может быть от этого?
25:34 кто определяет, что это полезно?
25:51 в каком случае нужно принимать кальций?
28:09 когда запускаете свой проект?
29:03 как звучит ваш сайт?
29:20 живя в мегаполисе, правильно ли прибегать к очистительным диетам по сокам и по фруктам, хорошо ли это?
31:56 два дня в месяц не мало?
32:30 почему пост экадаши именно на 11 лунный день?
33:32 возможно ли сохранить наш организм в мегаполисе чистым?
33:58 откуда берутся токсины?
35:24 должен ли человек проходить детокс-программы?
37:35 психосоматические заболевания связаны с загрязнением ума?
38:06 как можно диагностировать самостоятельно, что ум загрязнен?
38:34 что вы в рекомендуете в случае перегрузки?
29:23 только ли сон влияет на перегрузку нервной системы?
42:20 в аюрведе люди связывали мировоззрение со здоровьем?
44:02 у врача-специалиста должна быть нацеленностью на собственную чистоту?
45:19 что бы вы посоветовали тем, у кого много коммуникаций с большим количеством людей?
45:47 сколько по времени должна занимать медитация?
46:29 на чем должны строиться наши убеждения, чтоб мы захотели питаться правильно?
48:21 назовите 5 продуктов современного мира, которые нас убивают?
52:01 развейте миф: какой хлеб лучше дрожжевой или цельно зерновой?
52:57 есть ли шанс очиститься в мегаполисе?
54:16 ощутимый эффект какой после очищения?
54:59 кровь надо чистить?
56:17 ставить только пиявки - это нормально?
Если вам понравилось это видео, обязательно поставьте лайк!
А чтобы не пропустить следующие интересные видео, подпишитесь на канал и поставьте колокольчик →
Все плейлисты канала:
Купить товары без кармы:
Поблагодарить канал:
«БАЛАНС-ТВ» приглашает ведущих передач и других специалистов к сотрудничеству на волонтерской основе. Пишите tv@
1 view
3
0
12 years ago 00:10:30 29
Пять советов Аюрведы, Доктор Бонд
10 years ago 00:59:12 25
Доктор аюрведы Дмитрий Скопинцев - “Панчакарма“
9 years ago 00:12:07 134
Базовые принципы аюрведы. Доктор Данья Сураж.
3 years ago 00:31:36 1
Доктор аюрведы о панчакарме
5 years ago 00:35:05 46
205. Paresh Jadhav, доктор аюрведы из Индии. 14 лет в СПб. Вегетарианское кафе “Аюрведа“.
5 years ago 00:21:36 43
Станислав Баларама - доктор аюрведы | Кадр из жизни
5 years ago 00:16:25 56
Рак груди. Миома. Фиброма. Фиброз. Рекомендации доктора аюрведы.
3 years ago 01:00:44 25
Большое интервью с доктором аюрведы. О курсе аюрведы клуба . Андрей Верба и Вячеслав Бывальцев
1 year ago 00:51:51 1
Основные принципы Махариши Аюрведы. Доктор Манохар.
3 years ago 00:26:04 46
Интервью с доктором Аюрведы (.) Бенни Мэтью
2 years ago 00:03:48 13
Основы аюрведы для начинающих | Доктор Варун Рам Радж
3 years ago 00:58:22 2
Доктор аюрведы Рагозин - как выжить в мегаполисе?
5 years ago 00:16:25 1
Виктор Мацишин, доктор Аюрведы, в программе “Люди“.
5 years ago 00:00:00 66
Новый стрим «Вопросы к доктору аюрведы»
7 years ago 03:44:54 5
Лечение сахарного диабета методами Аюрведы. Доктор Рам Манохар
11 years ago 00:25:25 104
Интервью с врачом аюрведы доктором Манишем
9 years ago 01:36:06 728
Школа Аюрведы доктора Ветрова 14-11-2013
6 years ago 00:53:09 4
ЛЕКЦИЯ В ПОСОЛЬСТВЕ ИНДИИ ч.3. Философия Аюрведы (доктор Сальпракаш)
5 years ago 00:53:56 22
Эфир с известным врачом аюрведы Борисом Рагозиным
6 years ago 00:14:27 7
Новое определение Аюрведы с целью ее глобализации. Доктор Антонио Моранди
5 years ago 00:00:00 45
О жизни и йоге. Вопросы к доктору аюрведы
2 years ago 00:50:24 1
ЛЕКЦИЯ АЮРВЕДА ДЛЯ ВРАЧЕЙ. Часть 1 (доктор Аюрведы Авраменко Ю.М.)
5 years ago 00:02:43 10
Специалист аюрведы Доктор Вену рассказывает о причинах кожных заболеваний