10. Горевание и наши истории. Часть 1

Мы решили поговорить на такую важную тему как горевание поскольку сами прошли этот опыт относительно недавно и считаем важным поделиться им, несмотря на непростые эмоции и переживания, чтобы поддержать кого-то и просто напомнить, что все мы проходим тяжёлые периоды в жизни, и это нормально. Цените и берегите родных, любимых и близких! Тайм-коды: 0:00 интро 1:05 почему мы решили поговорить на эту тему 1:43 что такое горевание 4:45 стадии горевания 5:53 опыт Карины 13:23 продолжительность горевания 19:06 помощь психотерапевта 21:20 важность присутствия любимых людей 22:50 про нашу связь с родителями 25:10 история Наташи 35:06 уделять время проживанию этих чувств 45:20 горевание — это процесс 48:15 фильмы и сериалы, которые могут поддержать 49:11 про жалость к себе 54:48 заключение и про вторую часть Выпуск про психотерапию: Художник из Лондона () и его работы: Принт ’Life is a beautiful journey’: E-mail: @ Instagram Натальи: @thalyahill Instagram Карины: @carinellove Музыка с платформы #подкаст #лондон #горевание #утрата