Школа Ицюань-242 / Пояснения по столбам Ченбао и Тибао для занимающихся Кёкусинкай (3)

Столбовая практика Ицюань (Ченбао и Тибао Чжуан) у озера. Как утром расправить тело, активизировать работу сознания и пронизать этой работой всё тело. Как отпуститить напряжение и оживить столб, расшевелить тело усилиями по направлениям. Какие мыслеобразы подобрать для состояния Фансун. Как окружающее пространство влияет на практику. Как балансирует внутреннее состояние линия горизонта. Как использовать столбы для проработки техники Кёкусинкай. Как столбы помогают очистить ум, что схожего между столбовой практикой и практикой Дзадзен. Практика выравнивания. Мурманская обл., Ловозеро, сентябрь 2023. ‼️ Московская Школа Ицюань (26-27 января 2024 г.): ✅ 5 дней по 5 минут: ✅ 10 дней по 10 минут: ✅ 15