Московский марафон 2019

Мы тренировались все лето и наконец-то 22 сентября всей командой Runderground пробежали Московский марафон! В этом году ММ в очередной раз проверял нас на прочность. Чего только не было: настоящий сентябрьский дождь, леденящий душу ветер и холод. Но мы справились! Спасибо тренировкам, группе поддержки и нашему небольшому чек-листу😏 ⠀ Сохраняй чек-лист для участия в ММ: 1. Мощные тренировочки 2 раза в неделю новые интересные маршруты. 2. Своевременная подготовка к забегу (режим тренировок и питания) 3. Пок