12 МИНУТ DANCE-Тренировка под музыку эффект кардио / сжигаем калории танцуя | Юлия Хоффман

🌱 Читать последние научные статьи: 👩🏻‍🍳 Уже пробовали наш рецепт? Пожалуйста, поделитесь как вам: 🎊 Получить бесплатный PDF-гид: 🌴Тренируемся вместе: 📽Нажимай на колокольчик, чтобы получать новые видео первым! 💌 Сотрудничество & Иные вопросы: deal@ Танцевальная тренировка в деле! Треки в видео подобраны очень старательно, чтобы действительно задать позитив и энергию телу. Танцевальные тренировки порой бывают не менее эффективны, чем обычные силовые. В данном комплексе за счет большого разнообразия упражнений, а также прыжков эффект для тела получается подобным кардио. Получается можно эффективно сжигать калории, но при этом просто наслаждаясь музыкой? Давайте попробуем! 🥝 АВТОРСКАЯ ПЛАТФОРМА ЗДОРОВЬЯ & КРАСОТЫ ДЛЯ ДЕВУШЕК: ССЫЛКИ ♡ Видео раздела тренировок “С каждым шагом ближе“: ПОДДЕРЖИВАЕМ СВЯЗЬ! 🌻 👉🏼 Яндекс Дзен: 👉🏼 Instagram: 👉🏼 Telegram: 👉🏼 Pinterest: